Laila

Uddannelser

  • Kognitiv adfærdsterapi og metoder – Wattar Gruppen
  • Skyggevejleder – Psykolog Mette Holm
  • Narrativ samtalepraksis – DISPUK
  • Neokognitiv stresscoach – Neokognitiv Institut
  • Stresscoach – Bjarne Toftegård
  • Lifecoach – Sofia Manning
  • Den motiverende samtale –-Gregers Rosdahl
  • Kostvejleder med speciale i vægttab – At Work

Kurser

  • Kognitiv adfærdsterapi og metoder –seminarer.dk
  • Positiv psykologi – KEA
  • ACT Acceptance and Commitment Therapy
  • Redskaber til håndtering af psykiske lidelser – PP Clinic
  • Angst & depression hos unge – seminarer.dk
Velkommen til min side - her er lidt om mig

 

Det har altid været en drøm for mig at leve af at hjælpe andre mennesker derfor er jeg i dag meget taknemmelig for at min drøm er blevet virkelighed. Fordi det er min passion at vise andre vejen til livsglæde og et liv uden stress, angst og depression.

Jeg møder dig derfor først og fremmest som menneske. I mødet med dig ved jeg, hvad der har betydning for din livsbalance, fordi jeg selv har gået vejen og mærket alle tænkelige situationer på egen krop. Livet har givet mig et væld af forskellige livsmestrings-redskaber. Derfor kan jeg hurtigt afkode, hvad du har brug for. Jeg møder dig lige der, hvor du er – og lytter til det, du har på hjerte. Uden fordømmelse, med ren forståelse og empati.

Fra 14 års alderen fordybede jeg mig i personlig udvikling, den første bog jeg læste var skrevet af Louise Hay og hedder Helbred dit liv. Derefter er det blevet til flere hundrede bøger om personlig udvikling.  Jeg mener at det mest spændende i ens liv er at lære sig selv at kende, så man kan leve det liv man ønsker. Det kræver en vis form for mod, nysgerrighed og refleksion samt at turde at springe ud af comfortzonen og ind i udviklingszonen. 

Jeg tager mit arbejde som coach og terapeut meget alvorligt, fordi jeg ved at vores møde, vores samarbejde, bliver en påvirkning i dit liv. Jeg tager rollen som coach og terapeut dybt seriøst. Det at vi bliver set af andre, mødt af andre, lyttet til på en forstående og empatisk måde er for mig noget af det vigtigste.

Det er i dag min livsvej at hjælpe andre mennesker med at få opfyldt deres drømme, nå deres personlige mål.  Min passion er derfor at gøre en markant forskel for andre og bruge min viden og bruge mine livserfaringer til noget virkelig meningsfyldt, der giver andre viden, indsigt og mod til at komme videre.

Jeg har altid udmærket mig ved at udvikle og leve efter et meget positivt livssyn – og på den måde har jeg lært at forebygge stress, angst og depression. Via mit livssyn, mine tanker og overbevisninger. Faktum er, at når vi lærer os selv at kende, så kan vi ændre vores liv i den retning, vi ønsker det. Vi kan bryde med den adfærd, andre ønsker, vi skal leve efter – og begynde at leve efter vores egne tanker, overbevisninger og drømme. Det handler om at finde ind til vores flow og lære at finde mening i livet.

Livet igennem skabes vi som menneske og livet er en evig spændende og til tider udfordrende rejse, en rejse jeg med glæde vil være din ledsager på, med inspiration, tillid og først og fremmeste empati.